Dzięki 2-stronnym kartom pracy, które dla Ciebie przygotowałam 🙂
Jednak na początek, żeby zrozumieć na czym polega efektywne planowanie, odpowiem na pytanie: Po co w ogóle cokolwiek planować?
Kiedy coś zaplanuję, rozpiszę na punkty (a najlepiej jeszcze na podpunkty), jest o wiele większa szansa, że moje cele zrealizuję.
To nie znaczy, że każdą sekundę każdej minuty życia mam z góry zaplanowaną. Planuję rzeczy dla mnie ważne, które chcę mieć pewność, że się w moim życiu zadzieją (np. regularne ćwiczenia, cele biznesowe, nauka). Pomiędzy tymi czynnościami jest dużo miejsca na spontaniczność.
Narzędzia do planowania z których ja regularnie korzystam, i które mi się sprawdzają to:
- habit tracker (miesięczny planer dobrych nawyków)
- konkretny cel biznesowy na 12 tygodni
- (z rozpisanymi krokami na każdy tydzień i co-tygodniowe zdzwonienie się z Partnerkami Produktywności w ramach wzajemnego dopingu)
- codziennie wypisanie 3 najważniejszych spraw do zrealizowania
- zamiast całej listy spraw, top 3 sprawiają, że jestem bardziej sfocusowana, i bardziej zadowolona pod koniec dnia z tego co udało mi się dokonać
- na dzień dzisiejszy moje top 3 to siłownia, spotkanie z koleżanką, i ten artykuł
- wizja mojego życia do końca roku, na za 3-5 lat i na za 10 lat
- stwórz własną wizję życia tutaj
- planowanie miesiąca
A Ty, w jaki sposób planujesz swoje działania?
Czy zastanawiasz się czasem jak chcesz się poczuć pod koniec miesiąca, i co zrobić (albo co odpuścić), żeby tak się zadziało?
Zapraszam Cię do skorzystania z narzędzia do planowania dla społeczności Filozofii Życia zapisanej na mój newsletter.
2-stronne karty pracy pomogą Ci podsumować czerwiec i popatrzeć na nadchodzący miesiąc z nową energią. Rozumiem, że jest teraz czas wakacyjny, więc to jest takie ćwiczenie na spokojnie, które pomoże Ci realnie spojrzeć na to co uda Ci się zrealizować w sferach życia dla Ciebie ważnych w tym okresie.
Karty pracy są oczywiście darmowe. Wystarczy pobrać tutaj, wydrukować, znaleźć spokojny kącik, i do dzieła!
FILOZOFIA ŻYCIA 